KAUNSELING INDIVIDU (UMUM)
Kaunseling Individu Profesional
Sesi sokongan satu-ke-satu untuk membantu anda memahami diri, mengurus emosi dan menangani cabaran hidup dengan lebih jelas dan seimbang.
Apakah Kaunseling Individu?
Kaunseling individu ialah proses sokongan profesional yang melibatkan sesi satu-ke-satu antara kaunselor dan klien dalam ruang yang selamat, sulit dan terapeutik.
Ia membantu individu meneroka emosi, pemikiran dan cabaran peribadi serta membina kefahaman diri dan kemahiran mengurus kehidupan dengan lebih sihat.
KENAPA RAMAI MEMILIH SYOKNYA KAUNSELING?
Kaunselor Berdaftar & Bertauliah
Setiap sesi dikendalikan oleh kaunselor profesional yang berdaftar dan mematuhi etika serta piawaian kaunseling.
Sulit & Selamat
Privasi anda adalah keutamaan kami. Semua perkongsian dirahsiakan dalam ruang yang selamat dan tanpa penghakiman.
Online & Fizikal
Fleksibel mengikut keperluan anda, boleh dilakukan secara atas talian atau bersemuka.
Dipercayai Ramai
⭐ 4.9 daripada 162 review klien sebenar yang telah mendapatkan perkhidmatan kami.
Pendekatan Empati & Berfokus
Kami mendengar dengan empati dan membantu secara praktikal, berfokus kepada keperluan sebenar anda.
Apa Yang Anda Akan Dapat Daripada Sesi
Mengenal pasti punca isu dan tekanan emosi
Anda akan dibantu untuk mengenal pasti apa yang sebenarnya mencetuskan tekanan, kebimbangan atau emosi yang berulang, sama ada berpunca daripada situasi semasa, pengalaman lalu, hubungan, atau tekanan dalaman yang tidak disedari.
Memahami corak pemikiran dan reaksi diri
Sesi kaunseling membantu anda menyedari bagaimana cara anda berfikir, menilai situasi dan bertindak balas terhadap emosi, termasuk corak yang mungkin selama ini menyukarkan anda untuk berasa tenang atau membuat keputusan yang jelas.
Mempelajari cara mengurus emosi secara sihat
Anda akan mempelajari cara yang lebih sihat dan praktikal untuk mengurus emosi seperti marah, sedih, cemas atau tertekan supaya emosi tidak mengawal tindakan atau menjejaskan kehidupan harian.
Membina strategi penyelesaian masalah yang sesuai
Kaunselor akan membantu anda membina strategi yang realistik dan sesuai dengan situasi sebenar anda, supaya anda boleh menghadapi cabaran hidup dengan lebih terancang dan yakin.
Meningkatkan kefahaman dan kestabilan diri secara berperingkat
Proses kaunseling dijalankan secara berperingkat dan mengikut kesediaan anda, dengan matlamat membantu anda mencapai keseimbangan emosi, kefahaman diri dan kestabilan yang lebih berpanjangan.
Proses Kaunseling Kami
1
Tempahan & Saringan Awal
Anda memulakan proses dengan membuat tempahan sesi. Maklumat asas digunakan untuk memahami keperluan anda dan mencadangkan kaunselor yang sesuai, tanpa sebarang penghakiman.
2
Sesi Penilaian Awal
Sesi pertama memberi ruang untuk anda berkongsi situasi, cabaran dan matlamat yang ingin dicapai. Kaunselor akan membantu menilai keperluan anda serta mencadangkan fokus dan hala tuju sokongan yang sesuai.
3
Proses Kaunseling Berperingkat
Sesi kaunseling dijalankan secara berperingkat, selamat dan mengikut kesediaan anda. Anda dibantu untuk meneroka isu, memahami diri, dan membina kemahiran yang relevan dengan situasi sebenar.
4
Penilaian Perkembangan
Sepanjang proses, kaunselor akan menilai perkembangan dan keberkesanan sesi bersama anda. Pelan sokongan boleh disesuaikan mengikut perubahan keperluan dan kemajuan anda.
5
Penstabilan & Sokongan Susulan
Apabila keadaan lebih stabil atau matlamat tercapai, sesi boleh dikurangkan, ditamatkan, atau diteruskan secara berkala sebagai sokongan berterusan, bergantung kepada keperluan anda.
LOKASI KAMI
Kami menyediakan sesi secara online di seluruh Malaysia dan sesi fizikal.
Alamat: 33A, Jalan Kebudayaan 1A, Taman Universiti 81300 Skudai Johor
Waktu Operasi: Setiap Hari 9AM – 5PM
Ambil Langkah Pertama Untuk Menjaga Diri Anda Hari Ini
Isi Borang Tempahan
Jika anda sudah bersedia untuk mendapatkan sokongan profesional, tempah sesi kaunseling sekarang.
WhatsApp Admin
Perlukan maklumat lanjut?
Admin kami sedia membantu anda dengan mesra & profesional.
FAQ KAUNSELING INDIVIDU (UMUM)
Kaunseling individu ialah sesi sokongan profesional satu-ke-satu antara kaunselor dan klien dalam ruang yang selamat dan sulit.
Ia membantu anda memahami diri, mengurus emosi dan menangani cabaran hidup dengan lebih jelas dan sihat.
Kaunseling individu sesuai untuk sesiapa yang:
-
Berasa tertekan atau terbeban secara emosi
-
Mengalami kebimbangan, kesedihan atau kekeliruan
-
Menghadapi perubahan atau cabaran hidup
-
Ingin memahami diri dan membuat keputusan dengan lebih jelas
-
Memerlukan sokongan profesional yang selamat
Tidak.
Anda tidak perlu menunggu sehingga keadaan menjadi serius. Kaunseling individu juga sesuai untuk mereka yang ingin mengurus tekanan harian, memahami diri atau mencegah isu emosi daripada menjadi lebih berat.
Ya.
Semua sesi kaunseling individu dijalankan secara sulit dan mengikut etika profesional kaunseling. Maklumat anda tidak akan dikongsi tanpa kebenaran, kecuali dalam situasi tertentu yang melibatkan keselamatan.
Sesi pertama bertujuan untuk:
-
Memahami situasi dan cabaran yang anda hadapi
-
Mengenal pasti keperluan dan matlamat sesi
-
Membina keselesaan dan kepercayaan antara anda dan kaunselor
Tiada paksaan dan tiada penghakiman.
Setiap sesi biasanya berlangsung 60–90 minit, bergantung kepada keperluan dan kesesuaian sesi.
Bilangan sesi bergantung kepada keperluan individu:
-
3–6 sesi → isu ringan atau fokus tertentu
-
6–12 sesi → isu emosi sederhana atau berterusan
Cadangan dibuat selepas sesi penilaian awal.
Sokongan kesihatan mental & emosi secara profesional
Email: syoknyakaunseling@gmail.com
Utama
- Tentang Kami
- Servis
- Kaunselor Kami
- Blog
- FAQ
- Review